SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Grodziec

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Żyć z nadzieją po zawale / Tylka Jan Dobrolubow Urszula. - Warszawa : Springer PWN, 1997. - 112s. : rys., tab. ; 21cm.

Autor

Dobrolubow Urszula Tylka Jan.

Forma i typ

Książki

Temat

Serce

Na refleksje nad stanem własnego zdrowia mamy czas z reguły wtedy, gdy jest ono poważnie zagrożone. Po usłyszeniu diagnozy „zawał serca” stawiamy sobie pytania: Dlaczego właśnie ja? Co będzie dalej ze mną? Jak dalej żyć? Przebycie zawału nie musi eliminować człowieka z życia zawodowego i społecznego. Dla chorego i jego rodziny zrozumienie czynników prowadzących do zawału serca jest ważnym warunkiem powrotu do zdrowia i ułatwia jednocześnie podjęcie skutecznych działań profilaktycznych. Książka ta zawiera wskazania dotyczące trybu życia, aktywności fizycznej i diety, które ułatwią włączenie się chorych do codziennego życia oraz pozwolą odzyskać wiarę we własne siły.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia dla serca : zdrowie z roślin / Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski ; redakcja medyczna Daniel Śliż, Artur Mamcarz. - Poznań : Publicat, cop. 2016. - 239, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Domaradzka Violetta (1977- ). Zakrzewski Robert (sport). Śliż Daniel. Mamcarz Artur.

Temat

Serce Potrawy jarskie

Gatunek

Przepisy kulinarne

U góry okł.: Patronat honorowy Instytutu Żywności i Żywienia.

100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu czyli zdrowe serce. Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość jedzenia z dbałością o serce i jak zrealizować postanowienie, aby zdrowiej żyć, ta książka jest dla ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roślinnej i ultramaratończyków Violettę i Roberta. Wspiera ich zespół naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura Mamcarza. Dowiedz się więcej o (dobrej) sile nawyków, naucz się skutecznie czytać etykiety i sprawdź, dlaczego warto zrezygnować z soli. Zainspiruj się i działaj już od dziś.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zbigniew Religa : człowiek z sercem w dłoni / Jan Osiecki. - Warszawa : Prószyński Media, 2009. - 205, [1] s. : fot ; 25 cm.

Autor

Osiecki Jan (1977- ). Religa Zbigniew (1938-2009)

Temat

Religa, Zbigniew (1938-2009) Kardiochirurdzy Publicystyka polska Serce

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

5 minut dla serca / Małgorzata Paprocka-Borowicz, Anna Żurowska, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : SBM, 2016. - 143 s. : il. kolor. ; 29 cm.

(Wademekum)

Autor

Paprocka-Borowicz Małgorzata. Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej). Józefowski Piotr. Kołcz-Trzęsicka Anna.

Temat

Serce

Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, deolegliwości.

Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby. Poradnik 5 minut dla serca… został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)