Przepisy kulinarne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(71)
Forma i typ
Książki
(71)
Poradniki i przewodniki
(27)
Proza
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(35)
nieokreślona
(30)
wypożyczone
(6)
Placówka
Wypożyczalnia
(71)
Autor
Goretti Maria
(4)
Małachowska Małgorzata
(4)
Bator Julita
(3)
Durnowska Małgorzata
(3)
Krzyżanek Joanna
(3)
Pokaż więcej ...
Wiewiurka Zenon
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Aszkiewicz Ewa
(2)
Goretti Guziak Maria
(2)
Jackowska Wanda
(2)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(2)
Woźniak Beata
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Amarowicz Barbara
(1)
Aujla Rupy
(1)
Bailey Clare
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Basiak Edyta
(1)
Bator Jakub
(1)
Bernardes-Rusin Mirosława
(1)
Bielecka Jadwiga
(1)
Bogunia Maciej
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Chojnacka Romana
(1)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(1)
Chyliński Marek
(1)
Cieślak Ola (1981- )
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cieślowska Patrycja
(1)
Czech Adam
(1)
Czerni Anna
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Domaradzka Violetta (1977- )
(1)
Dowjat Danuta
(1)
Fiedoruk Andrzej (1957- )
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Goździewicz Małgorzata
(1)
Groń Stanisław (1960- )
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Guziak Maria Goretti
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Ingels Darin
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jankowska Anna (kulinaria)
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Kaczmarczyk Józef
(1)
Kamińska Agnieszka
(1)
Klimko-Dobrzaniecki Hubert (1967- )
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kołbon Izabela
(1)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje
(1)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
(1)
Kwaśniewski Jan
(1)
Lewandowska Anna (1988- )
(1)
Lucano Frédéric
(1)
Lucano Sonia
(1)
Majewska Małgorzata
(1)
Malina Dorota
(1)
Mamcarz Artur
(1)
McCabe Delia
(1)
Medling Amy
(1)
Michalak Katarzyna (1969- )
(1)
Michalak Katarzyna (1969- ). Seria Mazurska
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Mrozowska-Szaciłło Monika (1980- )
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Niedzielska Gabriela
(1)
Obarek Jakub
(1)
Orzechowska-Zeidler Iwona
(1)
Ośko Magdalena
(1)
Pedre Vincent
(1)
Perepeczko Agnieszka (1942- )
(1)
Phillips Robert B. (1960- )
(1)
Phipps Catherine
(1)
Piątkowska Agnieszka (fotograf)
(1)
Poklewska-Koziełło Ewa
(1)
Pustelnik Anastazja
(1)
Rogers Miller
(1)
Sarah Joe
(1)
Skawran Katarzyna
(1)
Smith Georgia Glynn
(1)
Sobolewska Agnieszka
(1)
Starmach Anna
(1)
Stawińska Agata (dietetyk)
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Syndoman Piotr
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Szymańska Dorota (dietetyk)
(1)
Tołłoczko Joanna
(1)
Tropiło Joanna
(1)
Turner Anthea (1960- )
(1)
Weydmann Ewa
(1)
White Emily (1967- )
(1)
Wilkowska Agata (1988- )
(1)
Wolańska Diana (nauki medyczne)
(1)
Wójcik Wioleta
(1)
Zakrzewski Robert (sport)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(9)
2010 - 2019
(50)
2000 - 2009
(9)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(30)
Kraj wydania
Polska
(71)
Język
polski
(70)
Odbiorca
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
9-13 lat
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Temat
Zdrowe odżywianie
(8)
Zdrowe żywienie
(8)
Kucharstwo
(7)
Odżywianie
(5)
Ciasta
(4)
Pokaż więcej ...
Boże Narodzenie
(3)
Dietetyka
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Potrawy jarskie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Desery
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Insulinooporność
(2)
Jelita
(2)
Kuchnia polska
(2)
Leczenie dietą
(2)
Przyjęcia okolicznościowe
(2)
Rośliny lekarskie
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Ajurweda
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Biegacze (sport)
(1)
Borelioza
(1)
Chleb
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Depresja
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Fast food
(1)
Gimnastyka
(1)
Gotowanie
(1)
Gotowanie na parze
(1)
Hamburger
(1)
Kanapki i przekąski
(1)
Kasdepke, Grzegorz (1972- )
(1)
Kasza
(1)
Kawa
(1)
Klimko-Dobrzaniecki, Hubert (1967- )
(1)
Koktajle
(1)
Kości
(1)
Kultura stołu
(1)
Kwaśniewski, Jan (1937- )
(1)
Leczenie
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Mózg
(1)
Młynarstwo
(1)
Nalewki
(1)
Napoje
(1)
Napoje bezalkoholowe
(1)
Niedoczynność tarczycy
(1)
Nietolerancja laktozy
(1)
Obiad
(1)
Obiady
(1)
Obrzędy ludowe
(1)
Odchudzanie
(1)
Odporność
(1)
Osteoporoza
(1)
Owoce
(1)
Pasty do kanapek
(1)
Pisarze polscy
(1)
Pizza
(1)
Posiłki (jedzenie)
(1)
Potrawy dla dzieci
(1)
Potrawy z piekarnika
(1)
Probiotyki
(1)
Prowincja
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przetwory owocowo-warzywne
(1)
Przyprawy
(1)
Rak (med.)
(1)
Ryby
(1)
Samoleczenie
(1)
Serce
(1)
Soki
(1)
Słodycze
(1)
Tortilla
(1)
Weganizm
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Zdrowa żywność
(1)
Zespół policystycznych jajników
(1)
Ziarna
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Śniadania
(1)
Życie codzienne
(1)
Żywność ekologiczna
(1)
Żywność wygodna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Mazury
(1)
Gatunek
Wiersze
(4124)
Powieść obyczajowa
(1738)
Opowiadania i nowele
(1423)
Powieść
(1118)
Bajki i baśnie
(530)
Przepisy kulinarne
(71)
Pokaż więcej ...
Powieść polska
(401)
Literatura polska
(359)
Literatura dziecięca polska
(347)
Powieść amerykańska
(327)
Fraszki
(321)
Książki dla najmłodszych
(318)
Kryminał
(281)
Broszura
(275)
Literatura amerykańska
(257)
Publikacja bogato ilustrowana
(237)
Thriller
(237)
Romans
(229)
Wydawnictwa popularne
(218)
Poradnik
(211)
Przypowieść
(200)
Saga rodzinna
(186)
Pieśń
(181)
Powieść historyczna
(178)
Książki dla małych dzieci
(167)
Opowiadanie dziecięce polskie
(167)
Podręczniki akademickie
(158)
Opracowanie
(135)
Powieść angielska
(127)
Poezja dziecięca polska
(121)
Poezja polska
(120)
Powieść psychologiczna
(116)
Pamiętniki i wspomnienia
(112)
Powieść młodzieżowa polska
(108)
Literatura młodzieżowa polska
(107)
Pamiętniki polskie
(107)
Powieść niemiecka
(106)
Opowiadanie polskie
(104)
Wydawnictwa dla dzieci
(104)
Romans historyczny
(101)
Powieść kryminalna
(100)
Książka zabawka
(94)
Literatura angielska
(92)
Książka obrazkowa
(90)
Poradniki
(88)
Tragedia
(88)
Materiały pomocnicze dla szkół
(86)
Powieść o miłości
(85)
Treny
(85)
Powieść przygodowa
(82)
Powieść sensacyjna
(79)
Biografia
(74)
Poemat
(73)
Literatura dziecięca angielska
(72)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(72)
Reportaż
(72)
Sonety
(69)
Powieść erotyczna
(66)
Esej
(61)
Dramat polski
(60)
Sensacja
(60)
Antologie
(57)
Biografie
(57)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(56)
Powieść norweska
(54)
Powieść fantastyczna
(53)
Rozprawa
(53)
Literatura dziecięca
(52)
Podręczniki
(50)
Powieść biograficzna
(50)
Powieść francuska
(50)
Literatura norweska
(49)
Ballada
(47)
Dramat
(47)
Literatura
(47)
Opowiadanie dziecięce
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Encyklopedie
(46)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(46)
Powieść dziecięca polska
(45)
Antologia
(44)
Fantasy
(44)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Psalmy
(43)
Książka obrazkowa (picturebook)
(42)
Powieść młodzieżowa angielska
(42)
Powieść młodzieżowa obyczajowa
(42)
Publicystyka polska
(42)
Komedia
(39)
Książka kucharska
(39)
Powieść grozy
(39)
Publicystyka
(39)
Fantastyka
(38)
Opowiadanie obyczajowe
(36)
Łatwe powieści fantastyczno-realistyczne
(36)
Literatura młodzieżowa angielska
(35)
Materiały pomocnicze
(35)
Łatwe powieści
(35)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(34)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(34)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(22)
Medycyna i zdrowie
(15)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
71 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 212, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Książki)
Autor
Abramczyk Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Dieta lecznicza Leczenie Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska : 1001 przepisów / Ewa Aszkiewicz. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2005. - 528 stron : il. kolor. ; 29 cm.
Autor
Aszkiewicz Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Kuchnia polska
Gatunek
Przepisy kulinarne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Udane przyjęcia / Ewa Aszkiewicz, Romana Chojnacka. - Poznań : Publicat, cop. 2007. - 127, [1] stron : il. kolor. ; 25 cm.
(Bożena Dykiel Poleca.)
Autor
Aszkiewicz Ewa. Chojnacka Romana.
Forma i typ
Książki
Temat
Przyjęcia okolicznościowe.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Poradnik.
Na okł.: Święta, uroczystości rodzinne, baliki dla dzieci - jak przygotować przyjęcie w domu i ogrodzie, najlepsze przepisy kuchni polskiej, którymi zachwycisz swoich gości, pomysły na aranżacje i dekoracje stołu.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj choroby! / Rupy Aujla ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 270 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Dieta Doktora)
Autor
Aujla Rupy Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce i stronie tytułowej: 80 przepisów dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Pierwszy z cyklu bestsellerowych poradników "Dieta Doktora".
Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe! Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet „naprawić” DNA. Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo.
W książce znajdziesz: 80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego; koncepcję stylu życia „360 stopni”, wzbogaconą przydatnymi poradami; kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor’s Kitchen.
Pozbądź się stanów zapalnych, wzmocnij odporność i przestań ciągle odwiedzać apteki i gabinety lekarskie. Jedzenie ma większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta mądrych jelit : 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz woje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie / Clare Bailey, Joy Skipper ; przedmowa Michael Mosley ; fotografie Joe Sarah ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2018. - 223, [1] strona ; 22 cm.
Autor
Bailey Clare. Żak Aleksandra. Mosley Michael (1957- ). Sarah Joe.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jelita Mikrobiom człowieka Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie przez jedzenie / dr Neal D. Barnard ; tłumaczenie: Grażyna Daniel-Schuwald. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 412, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Barnard Neal D. (1953- ). Daniel-Schuwald Grażyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia wegańska Leczenie dietą Wpływ na zdrowie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Naszym życiem rządzą… hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach. Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn. Dzięki tej książce uzyskasz konkretne i jasne porady jednego z czołowych amerykańskich lekarzy. Opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na energię : zdrowie i siła na wynos / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 202, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Bator Julita.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polaków i pokazała, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepisów na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodanów złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące, dodają energii, wspomagają odporność oraz mają niski indeks glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produktów są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgatorów ani konserwantów. To idealne rozwiązanie dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, osób na diecie, ale także dla wszystkich, którzy szukają zdrowego jedzenia. Znakomite również dla dzieci. To doskonałe produkty na wynos, które możesz przygotować w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czy na siłowni.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013. - 286 s. ; 21 cm.
Autor
Bator Julita.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Autorka podpowiada, które produkty są bezpieczne, a których trzeba unikać. Podaje też proste przepisy na tanie i zdrowe potrawy, ktore możesz przygotować z artykułów dostepnych w pobliskim sklepie. Już teraz możesz zrobić pierwszy krok na nowej drodze życia bez chemii. A dalej będzie już tylko zdrowiej [z okł.]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie : nowe przepisy / Julita Bator ; zdj. Jakub Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2014. - 269 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Bator Julita. Bator Jakub.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne.
Na okł.: Sprawdzone przez mamy.
Autorka myślała, że nie ma rady na choroby jej dzieci. Wystarczyła jednak zmiana sposobu żywienia. Teraz sama piecze bułki orkiszowe i przyrządza domowy jogurt bez chemicznych dodatków. Małymi krokami wprowadziła rewolucyjne zmiany i nie martwi się już antybiotykami ani wizytami u lekarzy.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kolory smaku : warzywa i owoce : czerwone, pomarańczowe, fioletowe, zielone, białe / redakcja Jadwiga Bielecka ; teksty wprowadzające Beata Woźniak. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 192 strony : ilustracje ; 22 cm.
(Book Cook)
Autor
Bielecka Jadwiga. Woźniak Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Kucharstwo
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Czy wiesz, że kolory warzyw i owoców bardzo wiele mówią o ich właściwościach zdrowotnych? Czerwone mają korzystny wpływ na układ krążenia i poziom cholesterolu, pomarańczowe i żółte chronią wzrok, fioletowe opóźniają starzenie i pomagają w walce z nadwagą, białe mają właściwości antybakteryjne oraz antywirusowe. Każdy rozdział poświęcony jest warzywom i owocom w danym kolorze. Znajdziesz tu przepisy na sałatkę z czerwonej kapusty z granatem, smażone bakłażany z fetą, zupę krem z zielonego groszku czy białe szparagi z masłem czosnkowym.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żegnaj, pulpecie / Kasia Bosacka. - Poznań : Publicat, 2013. - 128 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Bosacka Katarzyna.
Temat
Dietetyka
Gatunek
Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne
Znana dziennikarka, prowadząca program "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" w stacji TVN Style, pewnego dnia postanowiła cudnie schudnąć. O swojej walce z nadprogramowymi kilogramami systematycznie opowiadała w programie "Dzień Dobry TVN". Pożegnanie z pulpetem nie przyszło łatwo. Kasia musiała się nieźle namęczyć, by osiągnąć upragnioną wagę. Jak jej się to udało? Poprzez zdrowe, mądre odchudzanie, dietę opartą na ogólnodostepnych i tanich produktach oraz rozsądne ćwiczenia. Jeśli należysz do osób, którym kilogramy wymknęły się spod kontroli, dzięki książce "Żegnaj, pulpecie" dowiesz się, jak się ich skutecznie pozbyć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Magiczne Święta w Polsce / tekst Aniela Cholewińska-Szkolik ; ilustracje Małgorzata Goździewicz. - Warszawa : Zielona Sowa, 2015. - 47 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Cholewińska-Szkolik Aniela. Goździewicz Małgorzata.
Temat
Boże Narodzenie Obrzędy ludowe
Gatunek
Kolędy Przepisy kulinarne Wydawnictwa dla dzieci
Święta Bożego Narodzenia to najpiękniejszy czas w całym roku. Dzięki książce dzieci dowiedzą się, jak te wyjątkowe, magiczne Święta obchodzi się w różnych częściach Polski. Znajdą w niej kolędy, opisy bożonarodzeniowych zwyczajów i tradycji charakterystycznych dla poszczególnych regionów naszego kraju, poznają ciekawostki i przepisy na dania wigilijne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Superfoods czyli Żywność o wysokiej wartości odżywczej / Beata Cieślowska, Patrycja Cieślowska. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 191 s. : il. kolor. ; 25 cm.
(Wademekum)
Autor
Cieślowska Beata. Cieślowska Patrycja.
Temat
Żywność ekologiczna
Gatunek
Przepisy kulinarne
W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia składniki. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak wiele jest ich wśród naszych typowo polskich towarów: pomidory, warzywa kapustne, czarnuszka, kasze zawierają wiele aktywnych biologicznie związków, witamin oraz składników mineralnych. Coraz łatwiej dostępne są również produkty egzotyczne, jak jagody goji czy tofu posiadające niezwykle cenne właściwości. Książka zawiera opisy ponad 40 produktów – pokazuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła żywią, zioła leczą ... / Anna Czerni. - Warszawa : "Watra", 1990 (Lub. : LZGPKWN). - 190 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Czerni Anna.
Temat
Przyprawy. Ziołolecznictwo.
Gatunek
Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia dla serca : zdrowie z roślin / Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski ; redakcja medyczna Daniel Śliż, Artur Mamcarz. - Poznań : Publicat, cop. 2016. - 239, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Domaradzka Violetta (1977- ). Zakrzewski Robert (sport). Śliż Daniel. Mamcarz Artur.
Temat
Serce Potrawy jarskie
Gatunek
Przepisy kulinarne
U góry okł.: Patronat honorowy Instytutu Żywności i Żywienia.
100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu czyli zdrowe serce. Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość jedzenia z dbałością o serce i jak zrealizować postanowienie, aby zdrowiej żyć, ta książka jest dla ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roślinnej i ultramaratończyków Violettę i Roberta. Wspiera ich zespół naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura Mamcarza. Dowiedz się więcej o (dobrej) sile nawyków, naucz się skutecznie czytać etykiety i sprawdź, dlaczego warto zrezygnować z soli. Zainspiruj się i działaj już od dziś.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pieczone specjały / Tł. Danuta Dowjat. - Bath : Paragon, 2005. - 255 s. : il. ; 21 cm.
(Biblioteka Smakosza.)
Autor
Dowjat Danuta.
Temat
Potrawy z piekarnika.
Gatunek
Przepisy kulinarne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks : jak oczyścić organizm / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 187, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
(Book Cook)
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Kucharstwo
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Organizm potrafi oczyszczać się sam, dopóki toksyny nie przekroczą pewnego poziomu. Jeżeli wciąż dostarczamy mu wysoko przetworzonych produktów, zanieczyszczonych chemią, wzmacniaczami smaku i sztucznymi barwnikami, trudno od niego oczekiwać sprawności, siły oraz witalności.Właśnie dlatego, chociaż od czasu do czasu, warto przeprowadzić detoksykację organizmu. Dzięki niej nie tylko usuniemy z ciała toksyny, oczyścimy organy wewnętrzne i stracimy zbędne kilogramy, ale też pozbędziemy się problemów ze snem oraz odzyskamy jasność umysłu. Poznaj zatem walory takich produktów o działaniu oczyszczającym i odtruwającym, jak brokuł, burak, ciecierzyca, grejpfrut, imbir, jabłko, jarmuż, kasza jaglana i wiele innych. Naucz się komponować z nich zdrowe, nieskomplikowane posiłki pełne smaków i aromatów.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspieramy odporność : [jedzenie zamiast suplementów] / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - [Poznań] : [Olimp Media], [copyright 2019]. - 109, [3] strony : fotografie kolorowe ; 20 cm.
(Smak Zdrowia)
Autor
Durnowska Małgorzata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Odporność Posiłki (jedzenie) Kanapki i przekąski Obiad Ciasta Koktajle
Gatunek
Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce podtytuł: jedzenie zamiast suplementów.
Zamiast stosować suplementy i łykać tabletki, zastosuj zdrową dietę. Aby wzmocnić odporność na infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym warto dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów. Znajdziecie je w surówkach, daniach z warzyw, ryb i mięsa oraz owocowych deserach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe kalorie : strączki, kasze, ziarna, owoce. / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 191, [1] strona : fotografie kolorowe ; 20 cm.
Autor
Durnowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Kasza. Ziarna. Owoce.
Gatunek
Książka kucharska. Przepisy kulinarne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kawa / [tekst Andrzej Fiedoruk]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal ; Warszawa : Agora, cop. 2008. - 96 s. : il. kolor. ; 20 cm.
Autor
Fiedoruk Andrzej (1957- ).
Temat
Kawa.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.
Dod. do "Gazety Wyborczej".
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej