Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(145)
Forma i typ
Książki
(145)
Poradniki i przewodniki
(54)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(20)
Publikacje popularnonaukowe
(18)
Proza
(10)
Publikacje dydaktyczne
(4)
Publikacje fachowe
(4)
Publikacje religijne
(2)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(94)
nieokreślona
(34)
wypożyczone
(11)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Wypożyczalnia
(135)
Czytelnia
(10)
Autor
Galbas-Krefft Hanna
(10)
Twardosz Wojciech
(10)
Żak Aleksandra
(4)
Pałasz Marzena
(3)
Dimkov Pet' r Ivanon (1886-1981)
(2)
Durnowska Małgorzata
(2)
Grabowska Ałbena (1971- )
(2)
Grabowska-Grzyb Ałbena (1971- ) Uczniowie Hippokratesa
(2)
Gąsiorowska Dorota (1975- )
(2)
Gąsiorowska Dorota (1975- ). Dni mocy
(2)
Johansen Jorunn (1960- )
(2)
Johansen Jorunn (1960- ). Czas milczenia
(2)
Moalem Sharon
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Oleszczuk Tadeusz
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Skórska Ewa
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Szarejko Marta (1983- )
(2)
Tuz Adam
(2)
Śmietana Rafał
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Aleksievič Svâtlana Alâksandrauna (1948- )
(1)
Alexander Eben (1953- )
(1)
Anczykowa Ada
(1)
Andrews June
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Aujla Rupy
(1)
Awdish Rana
(1)
Bailey Clare
(1)
Bajda Katarzyna
(1)
Bajszczak Katarzyna
(1)
Baranowska Anna
(1)
Barczok Michael
(1)
Barczyński Marian
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Barr Deborah
(1)
Beisert Maria (1951- )
(1)
Bell Susan (fotograf)
(1)
Białek Józef (1957- )
(1)
Bielecka Jadwiga
(1)
Bittel-Dobrzyńska Nadzieja
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Bogusz Józef (1904-1993)
(1)
Borg Eliza
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bołdys Aleksandra
(1)
Bukowiecka Beata
(1)
Bułdak Łukasz
(1)
Bąkiewicz Grażyna (1955- )
(1)
Charęzińska Aleksandra
(1)
Chatterjee Rangan (1977- )
(1)
Chilińska Joanna
(1)
Chyliński Marek
(1)
Cierzniakowska Katarzyna
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cybulska Elżbieta
(1)
Czech Jerzy (1952- )
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
David Anthony (1962- )
(1)
Detner Małgorzata
(1)
Dolińska Cecylia
(1)
Dong Jam (ilustratorka)
(1)
Dora Marta
(1)
Doroszkiewicz Halina
(1)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(1)
Dwornik Katarzyna
(1)
Dzikiewicz-Polak Magdalena
(1)
Dziugieł Izabela
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Długosz Antoni (1941- )
(1)
Długołęcka Alicja
(1)
Dżbik-Kluge Justyna
(1)
Eggstein Waltraud
(1)
Engel June
(1)
Fiećko Marta
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Figlerowicz Magdalena
(1)
Figurski Michał (1973- )
(1)
Fijewska Marianna
(1)
Fornalik Izabela (1973- )
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Funk Kristie
(1)
Furmańczak Marika
(1)
Gadzina Monika
(1)
Gnoiński Leszek (1966- )
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Gołębiewska Agata
(1)
Grabowska-Grzyb Ałbena (1971- )
(1)
Graeber Charles
(1)
Greyson Bruce
(1)
Gross Weronika
(1)
Górnaś Wojciech
(1)
Górska Joanna (dziennikarstwo)
(1)
Górzyński Michał (1973- )
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Heckenlively Kent
(1)
Holt Anne
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(52)
2010 - 2019
(56)
2000 - 2009
(26)
1990 - 1999
(11)
Okres powstania dzieła
2001-
(102)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(144)
Język
polski
(143)
Odbiorca
Dzieci
(7)
6-8 lat
(5)
9-13 lat
(4)
Dorośli
(3)
Rodzice
(3)
0-5 lat
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Lekarze
(1)
Mężczyźni
(1)
Nauczyciele
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(2)
Literatura norweska
(2)
Literatura białoruska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Medycyna
(28)
Kobieta
(13)
Medycyna niekonwencjonalna
(11)
Zdrowe żywienie
(11)
Dietetyka
(7)
Medycyna ludowa
(7)
Zdrowe odżywianie
(7)
Zdrowy styl życia
(7)
Leczenie
(6)
Mózg
(6)
Odżywianie
(6)
Lekarze
(5)
Służba zdrowia
(5)
Choroby ludzi
(4)
Ginekolodzy
(4)
Higiena
(4)
Narkomania
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Insulinooporność
(3)
Kucharstwo
(3)
Leczenie dietą
(3)
Leczenie onkologiczne
(3)
Mężczyzna
(3)
Młodzież
(3)
Osoby w wieku starszym
(3)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(3)
Stres
(3)
Szpitale
(3)
Umysł
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Życie seksualne
(3)
Alkoholizm
(2)
Anonimowi alkoholicy (AA)
(2)
Badania naukowe
(2)
COVID-19
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby psychiczne
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Ciąża
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(2)
Epidemie
(2)
Genetyka
(2)
Jelita
(2)
Koronawirusy
(2)
Leczenie żywieniowe
(2)
Lekarze a pacjenci
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Menopauza
(2)
Miłość
(2)
Naukowe odkrycie
(2)
Neurologia
(2)
Niemowlę
(2)
Nowotwór
(2)
Odporność
(2)
Pamięć
(2)
Pielęgniarstwo
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Psychiatria
(2)
Rak piersi
(2)
Ratownictwo medyczne
(2)
Ratownicy medyczni
(2)
Rodzina
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Seksualność
(2)
Starzenie się
(2)
Uczucia
(2)
Układ krążenia
(2)
Wilk
(2)
Wpływ na zdrowie
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Zwłoki
(2)
Śmierć
(2)
Żywność prozdrowotna
(2)
Aborcja
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(1)
Alkoholizm w rodzinie
(1)
Alzheimer
(1)
Apiterapia
(1)
Auschiwitz - Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Awdish, Rana
(1)
Badania in vitro
(1)
Bellevue Hospital‏ (Nowy Jork)
(1)
Bezdech senny
(1)
Bezpieczeństwo
(1)
Bezpieczeństwo zdrowotne
(1)
Bezsenność
(1)
Biochemia
(1)
Bittel-Dobrzyńska, Nadzieja
(1)
Borelioza
(1)
Choroba popromienna
(1)
Choroby afektywne
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Temat: czas
2001-
(13)
1901-2000
(8)
1801-1900
(7)
1989-2000
(5)
1945-1989
(2)
1945-1989
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1989-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(13)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Norwegia
(2)
Podlasie (kraina historyczna)
(2)
Białoruś
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(51)
Przepisy kulinarne
(16)
Opracowanie
(12)
Wydawnictwa popularne
(12)
Publikacja bogato ilustrowana
(11)
Książka kucharska
(8)
Pamiętniki i wspomnienia
(8)
Powieść obyczajowa
(6)
Reportaż
(5)
Powieść
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Broszura
(3)
Romans historyczny
(3)
Saga rodzinna
(3)
Antologia
(2)
Poradniki
(2)
Prace popularne [Typ publikacji]
(2)
Publicystyka
(2)
Publicystyka polska
(2)
Saga
(2)
Autobiografia
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Encyklopedie
(1)
Fitoterapia
(1)
Hildegarda (św. ; 1098-1179)
(1)
Kryminał
(1)
Książka zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Leczenie
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Odżywianie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręcznik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Powieść norweska
(1)
Powieść sensacyjna norweska
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Studium przypadku (case study)
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(101)
Kulinaria
(23)
Psychologia
(12)
Socjologia i społeczeństwo
(8)
Historia
(7)
Edukacja i pedagogika
(3)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Religia i duchowość
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Dom i ogród
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
145 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Facet jak młody bóg / dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 270, [2] strony ; 21 cm.
Na okładce: Zachowaj zdrowie i korzystaj z niego, checklista badań, sprawdzone sposoby na formę i witalność, jak się nie starzeć, i to bez wysiłku.
Prosta i kompletna książka serwisowa tej niezwykłej biomaszyny, jaką jest mężczyzna. Oto najważniejsze odpowiedzi na pytanie: co robić, żeby ta jedyna w swoim rodzaju „wyścigówka” zawsze była niezawodna, sprawna, silna i szczęśliwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Halo, pogotowie? : jak ratować życie i nie przesadzić / Yanek Świtała. - Kraków : Mando, © 2023. - 218, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Ostra imprezka, niekoniecznie w Dąbrowie Górniczej, i kilka niebieskich tabletek, czyli wyzwanie ponad siły męskiego serduszka. Złamana noga, którą harcerze ustabilizowali, przywiązując babcię do ławki. Wesoły Grek na melanżu, który prawie odleciał w zaświaty. Jednego możesz być pewna/y, gdy raz w życiu trzeba będzie udzielić pierwszej pomocy, sytuacja na pewno cię zaskoczy. Ważne, by nie sparaliżowała. Dlatego musisz wiedzieć wcześniej, że uciskając klatkę piersiową zdarza się oderwać mostek od żeber. Bohaterowi ulicy, który na twoich oczach padł na ziemię i dostał napadu padaczkowego, wystarczy podłożyć coś miękkiego pod głowę, zamiast bezsensownie pchać łyżkę w usta. A ofiar wypadków samochodowych nie wyciąga się przez okna, jak to pokazują w amerykańskich filmach. Janek Świtała, najbardziej znany polski ratownik medyczny przeprowadzi cię fachowo przez każdą apokalipsę, a pomogą mu w tym zamieszczone w książce zdjęcia i podlinkowane filmy instruktażowe. I być może, kiedy następnym razem krzykniesz do słuchawki telefonu: „Halo, pogotowie?”, sytuacja będzie wstępnie opanowana. Bezradność albo szansa na przedłużenie komuś życia – wybór należy do Ciebie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 212, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Książki)
Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym. Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
In vitro : rozmowy intymne / Małgorzata Rozenek-Majdan. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 287, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Książka urzeka prawdą, analizując niepłodność z poziomu dylematów osobistych, medycznych, laboratoryjnych, ale też z ostrej oceny społecznej. Trafnie zauważa, że trwająca nieustannie walka o in vitro odzwierciedla naszą polską rzeczywistość, w której trudno znaleźć kompromis między tradycją a nowoczesnością, brakiem akceptacji a tolerancją oraz wolnością człowieka a decyzyjnością państwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : leczenie dietą : 140 przepisów / dr Hanna Stolińska. - Wydanie II. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021. - 271, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu. W książce "Insulinooporność" znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu. Dzięki lekturze książki Insulinooporność dowiesz się: jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności jakie badania diagnostyczne wykonać jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność jak czytać etykiety jak ćwiczyć. Opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Wademekum)
Poradnik to kompendium wiedzy na temat badań laboratoryjnych i cenna pomoc przy omawianiu ich wyników z lekarzem. Dostarcza fachowych informacji na temat badań i sposobów ich przeprowadzania, podpowiada wskazania do ich wykonania, omawia interpretację wyników oraz zalecenia lecznicze w przypadku stwierdzonych nieprawidłowości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor
Forma i typ
Odbiorca
Temat
Dziedzina i ujęcie
Ta książka może w zupełnie nowy sposób dotknąć życia ponad czterystu tysięcy Polaków cierpiących na chorobę Alzheimera, a także ich bliskich oraz opiekunów. Jej autorzy pokazują, że miłość delikatnie unosi róg ciemnej kurtyny demencji - dlatego warto troszczyć się o emocjonalną więź z bliskimi, którzy tracą pamięć. Oto wspólna, przełomowa praca lekarza, opiekuna i doradcy małżeńskiego, oparta na znanym i cenionym na całym świecie programie pięciu języków miłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Zdumiewające prawdziwe historie w świetle neuronauki, od bezsenności poprzez nocne lęki, zespół niespokojnych nóg po narkolepsję, lunatykowanie, halucynacje, paraliż senny i inne ekstremalne przypadki.
To pasjonująca opowieść o niewiarygodnych wręcz prawdziwych ludzkich cierpieniach, w której wybitny ekspert odsłania mroczne strony snu i wyjaśnia nocne wybryki mózgu. A to niezbadany, niewyobrażalny, przerażający i fascynujący świat. Opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zdrowo odżywiać dzieci / Magdalena Dzikiewicz-Polak. - Warszawa : SBM, 2020 - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić, ale przede wszystkim, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu odpornościowego. Książka podpowiada, jakie składniki wprowadzić do diety dziecka, by wzmocnić jego odporność, a także pomaga skomponować posiłki, dzięki którym organizm dziecka będzie się rozwijał najlepiej, jak to tylko możliwe, waga utrzymywała się na odpowiednim poziomie, a rozwój intelektualny przebiegał harmonijnie. (Opis pochodzi od wydawcy).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz mądrze : poradnik pozytywnego odżywiania / Marzena Pałasz. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 188, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jelito drażliwe : leczenie dietą : 140 przepisów / Hanna Stolińska-Fiedorowicz. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2018. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki. Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem? To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego. W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego. Książka zawiera odpowiedzi na pytania: Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu? Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)? Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić? Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne? Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia szybkość nawiązania kontaktu i porozumiewania ma niezwykle istotne znaczenie. Osoby udzielające doraźnej pomocy medycznej muszą mieć możliwość poznania podstaw języka migowego, od tego bowiem w końcowym rozrachunku może zależeć zdrowie, a czasem życie drugiego człowieka. Program kształcenia w zakresie języka migowego dla służb medycznych z konieczności obejmuje jedynie podstawy języka migowego, na które składa się alfabet palcowy, podstawowe pojęcia liczbowe oraz ok. 800 znaków pojęciowych (ideogramów migowych), związanych tematycznie z problematyką medyczną, głównie z zakresu pomocy doraźnej i leczenia. Zagadnienia te stanowią główny temat niniejszej książki. Opanowanie zawartego w niej materiału językowego nie umożliwi swobodnej konwersacji w języku migowym, jednak w przypadku spotkania się w sytuacji zawodowej z osobą niesłyszącą może dopomóc w udzieleniu pierwszej pomocy oraz nawiązaniu i utrzymaniu kontaktu w trakcie dalszej opieki medycznej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 80/81 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej